今年行けてなかったSUP、遂に本日!
福ちゃんに連れてって連れてって言って、天気とか悪かったりタイミングが合わず、今日になってしまった。
福ちゃんは鯖が大漁。なんと13匹!
私はひたすら自主練。
1時間黙々と。なにせ1年ぶり。
クルーズ船の波とかで、3回落ちた。
そしてチャレンジした真ん中のシルバーボードは難易度高し。
普通のより結構小さいから安定感が基本あまりない。
でも乗れた!!! 立てた!!!
漕げた!!!
でも1回落ちた。悔しいー。
ですが姿勢が良くなる感じが掴めて、
レベルアップ?笑
一応元器械体操部、
そしてベリーダンサーのはしくれ。
バランス感覚とインナーマッスルは、備わっているはず、な訳で。
後は練習!
今年あと一回はやりたいなあ。
今日少しだけ分かった事は、
自分と水の一体感を感じるようにすれば良いのかな、と。
あとは、骨盤をフレクシブルに保って、グラウンディング。
ダンスと一緒、ですね。
私達人間の大部分は水。
水と一体になる事って、実は出来るはずなのに、
難しく考えてしまうと、その感覚を妨げてしまうのでしょうか。
残念ですよね。
その感覚を味わいやすいのが、意外にも私にはSUPなんです。
足元で感じるって、とても分かりやすくて。
足にツボが沢山あるのも、そうなのかしら?笑
帰る時間になったら雨降って来て
一旦スタバに避難。
これからご飯♪